90dod zondag trainingen

Iedere zondag van 10:00 - 11:00 uur een afwisselende training

Zoetermeer

Training Datum Coach
shuttle run test 22 januari Nedelko en Jurgen
blow your abs 29 januari Nedelko
outdoor day 5 februari Yorick en Nedelko
bike-run-row challenge 12 februari Nedelko
spinning day 19 februari Jurgen
boxing day 26 februari Melvin en Nedelko
running/walking day 5 maart Yorick en Nedelko
kettlebell hell 12 maart Nedelko
yoga & meditatie 50-50 19 maart Isabel
barbell hell 26 maart Nedelko
pliometrics 2 april Nedelko
body weight exercise day 9 april Nedelko
shuttle run test 16 april Nedelko en Jurgen