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HIIT30

HIIT30 ist ein hochintensives Intervalltraining für alle, die schnelle Ergebnisse erzielen möchten. Möchten Sie effektiv Fett verbrennen und fit werden? Dann hilft Ihnen dieses kurze Training, Ihren Energieverbrauch zu steigern (= Gewicht zu verlieren) und Ihre Fitness und Ausdauer werden in kurzer Zeit bei minimaler Belastung Ihrer Gelenke zunehmen. Das macht dieses Training für alle geeignet. Außerdem verbrennst du noch stundenlang Kalorien und wirst auch mental stärker!

Montag 10:30 - 11:00 Uhr
Mandy Geurten

Mittwoch 18:15 - 18:45 Uhr
Mandy Geurten

Entdecken Sie HIIT30? Erleben Sie es während des Free Fitness Experience Day

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