Hallo, mijn naam is Glenn Bolleboom en ik ben 25 jaar. Ik werk alweer ruim twee jaar bij SnowWorld Fitness als Personal Trainer en fitness instructeur en ik heb het erg naar mijn zin. Het leuke van het werken bij SnowWorld Fitness vind ik om mensen te helpen hun doelen te bereiken. Om ze elke week vooruit te zien gaan en uiteindelijk hun doelen te zien halen geeft veel voldoening.

Zelf sport ik erg veel, van jongs af aan judo ik op hoog niveau. Hiervoor train ik op dit moment 3 avonden in de week bij Budokan Rotterdam, en in het weekend heb ik verschillende nationale- en internationale wedstrijden. Om fysiek in topconditie te blijven doe ik 2 á 3 keer per week aan krachttraining in SnowWorld Fitness. Ik heb de opleiding Sport en Bewegen, niveau 4 gevolgd met de profielen buitensport, fitness en snowboarden. In de toekomst wil ik erg graag voor mijzelf beginnen in de fitnessbranche.

Mocht u wat willen vragen of heeft u advies nodig dan kunt u altijd naar me toe komen!

Je moet er maar aan durven beginnen, 60 minuten spinning, 60 minuten Bodypump en 90 minuten bootcamp. En dat gelijk na Kerstmis! Maar het was een evenement dat voor herhaling vatbaar is, want deze 60 SnowWorld Fitnesssporters hebben het volgehouden, waaronder 6 kerstmannen c.q. -vrouwen. Compleet met kerstkleding, baard en muts, dat wil wel zweten! Met deze challenge is er ook € 300,00 opgehaald voor Spieren voor Spieren.

De VIP week was wederom een groot succes! We hebben veel leuke reacties gekregen en willen iedereen hiervoor hartelijk danken. In het bijzonder de Ladies Night was zeer geslaagd en zal zeker in de volgende VIP week medio april terugkomen!

De winnaar voor het aanmelden van de nieuwsbrief die een gratis kwartaalabonnement beperkt ontvangt is:
1. Mevrouw Lenka Pereira Aria Bouma

De volgende personen hebben gewonnen en ontvangen een tegoedbon voor een gratis daghap!
De winnaar van het 6-kamp is:
1. Jeffrey Zuurmond

De winnaars van de vier PT competities zijn:
1. Richard moerings
2. Cindy Bacas
3. Jasper Groenewegen
4. Bianca pronk

Obesitas staat bekend als een chronische ziekte waarbij een zodanig overmatige vetstapeling in het lichaam bestaat dat dit aanleiding geeft tot gezondheidsrisico's. Het is een levenslang probleem waar voortdurend aandacht voor nodig is. Er wordt in Nederland al veel aandacht besteed aan obesitas voor volwassenen, voor kinderen daarentegen ligt dit heel anders. Sporten met plezier is voor de kinderen één van de belangrijkste aspecten om af te vallen. Daarom kunnen kinderen van 6 t/m 16 jaar nu bij SnowWorld Zoetermeer door middel van persoonlijke begeleiding op een leuke en gezonde manier afvallen, maar ook weer plezier krijgen in het sporten. Ook is er de mogelijkheid om één keer per week in groepsverband te trainen met andere kinderen die ook te kampen hebben met gewichtsproblemen.

Er zijn speciale kinder-obesitasabonnementen samengesteld. Voor meer informatie kunt u terecht bij de receptie.

Per 1 januari zijn wij gestart met old-school bokslessen, en met succes! Geen bewegingen op muziek maar wel basis bokstechnieken zoals een linkse, rechtse, hoekstoten maar ook buikspieren, pushups en bijvoorbeeld touwtje springen. Alles komt aan bod, met uitzondering van een K.O. natuurlijk. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, enige basisconditie is gewenst en je moet niet bang zijn voor een paar blauwe plekken.
De les wordt gegeven door 2 zeer ervaren boksinstructeurs, iedere maandagavond om 21:00 uur.

Kickbags vervangen
Voor de Kick-it lessen zijn afgelopen week 10 nieuwe kickbags geleverd, zodat iedereen er weer naar hartenlust zijn trap- en stoottechnieken op kan uitleven!

Aan alle deelnemers van de groepslessen het verzoek op tijd aanwezig te zijn. Wij begrijpen dat het een keer kan voorkomen dat iemand te laat komt, maar probeer het te beperken. Het is storend voor de andere deelnemers, de instructeur en u mist de essentiële warming up.
Vraag altijd de instructeur of het goed is dat u alsnog deelneemt aan de les of overleg met de receptioniste.

Jassen, tassen en telefoons worden niet toegestaan in de grote zaal, aerobicszaal en de spinningzaal. U wordt verzocht deze op te ruimen in de kluisjes van de kleedkamers. De instructeurs zullen er ook op toezien dat iedereen zich hier aan houdt en zo nodig worden uw eigendommen uit de zaal verwijderd.